1 serving (1 grams) contains 9 calories, 0.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
2129.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 236.6 g | 303% | |
| Grasa Saturada | 23.7 g | 118% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 0 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Aceite de aguacate
El aceite de aguacate es un aceite rico en nutrientes derivado de la pulpa de los aguacates, originarios de América Central y del Sur, donde la fruta ha sido cultivada durante siglos. Conocido por su sabor suave y mantecoso, complementa una variedad de cocinas, especialmente en ensaladas, aderezos, salteados y platos asados. Rico en grasas monoinsaturadas saludables para el corazón, el aceite de aguacate apoya la salud cardiovascular y puede ayudar a reducir la inflamación. Contiene vitamina E, un antioxidante que promueve la salud de la piel, y fitoesteroles, que pueden contribuir a mantener niveles saludables de colesterol. Su alto punto de humo lo hace ideal para cocinar a temperaturas elevadas sin descomponerse en compuestos dañinos. Aunque el aceite de aguacate es denso en calorías, un consumo moderado equilibra sus beneficios nutricionales. Elija versiones prensadas en frío y sin refinar para una calidad óptima y retención de nutrientes. Una excelente adición a una dieta equilibrada, el aceite de aguacate realza tanto el sabor como el bienestar.
