1 serving (15 grams) contains 100 calories, 0.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
1577.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 173.5 g | 222% | |
| Grasa Saturada | 23.7 g | 118% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodio | 1340.7 mg | 58% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 0 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La mayonesa de aguacate es una alternativa cremosa y sabrosa a la mayonesa tradicional, hecha principalmente de aguacates maduros, aceite, yemas de huevo y un toque de vinagre o jugo de limón para darle un toque ácido. Surgiendo como una versión rica en nutrientes de la mayonesa clásica, combina la textura suave de los aguacates con el sabor característico de un condimento básico, lo que la hace popular en las cocinas conscientes de la salud y modernas. Rica en grasas monoinsaturadas saludables para el corazón de los aguacates, proporciona nutrientes esenciales como vitamina E y potasio, siendo más baja en grasas saturadas que la mayonesa regular. Sin embargo, su contenido calórico sigue siendo similar, por lo que el control de las porciones es clave. La mayonesa de aguacate es una adición versátil a sándwiches, wraps y salsas, ofreciendo una opción nutritiva para aquellos que buscan intercambios más saludables en su dieta sin comprometer el sabor. Satisface los estilos de vida sin gluten y ceto, pero se debe consumir con moderación para una nutrición equilibrada.