1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.9 g | 21% | |
| Grasa Saturada | 2.7 g | 13% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 810.8 mg | 35% | |
| Carbohidratos Totales | 27.0 g | 9% | |
| Fibra Dietética | 5.4 g | 19% | |
| Azúcares | 6.8 g | ||
| proteínas | 13.5 g | 27% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 101.4 mg | 7% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 540.5 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Verduras variadas y tofu yuba en olla seca sichuan.
Vegetales Variados y Tofu en Olla Seca de Sichuan es un vibrante y sabroso platillo arraigado en la cocina de Sichuan, conocida por sus perfiles audaces, picantes y aromáticos. Esta olla seca presenta una mezcla de verduras frescas como pimientos, brócoli, arvejas y champiñones, acompañados de tofu rico en proteínas. Salteado en un wok con pimienta de Sichuan, chiles secos, ajo y especias fragantes, ofrece un sabor sabroso y lleno de umami. Rico en vitaminas, fibra y proteínas de origen vegetal, este platillo es una opción saludable que apoya la salud digestiva, fortalece la inmunidad y mantiene los niveles de energía. Sin embargo, su nivel de picante y contenido de aceite pueden ser una preocupación para aquellos sensibles al picante o que vigilan su ingesta de grasas. Preparado sin salsas pesadas, sigue siendo relativamente ligero mientras muestra la esencia del arte culinario sichuanés. Perfecto para veganos y amantes del picante por igual, es un viaje nutricional a los auténticos sabores chinos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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