1 serving (50 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 59.5 g | 76% | |
| Grasa Saturada | 23.8 g | 119% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 3571.4 mg | 155% | |
| Carbohidratos Totales | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Embutidos variados
Los embutidos variados suelen incluir una variedad de proteínas conservadas como salami, prosciutto, chorizo y bresaola, originarias de diversas cocinas como la italiana, española y francesa. Elaborados a través de procesos como salazón, ahumado y secado, estos embutidos presumen de sabores ricos y sabrosos y suelen estar sazonados con hierbas y especias. Son una fuente de proteína, vitaminas esenciales como la B12, y minerales como hierro y zinc, favoreciendo la reparación muscular y la salud en general. Sin embargo, los embutidos pueden ser ricos en sodio y grasas saturadas, por lo que la moderación es clave para equilibrar sus beneficios con los posibles riesgos para la salud. Disfrútalos como parte de una tabla de embutidos o acompañados de pan integral y verduras frescas para un enfoque más equilibrado.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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