Aperitivos variados

Aperitivos variados

Appetizer

Calificación del Artículo: 63/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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473.2
calorías
15.8
proteínas
39.4
carbohidratos
28.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
473.2
% Valor Diario*
Grasa Total 28.4 g 36%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 39.4 g 14%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 7.9 g
proteínas 15.8 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.7 mg 12%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 394.3 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

33.1%
13.3%
53.7%
Grasa: 255 cal (53.7%)
Proteínas: 63 cal (13.3%)
Carbohidratos: 157 cal (33.1%)

About Aperitivos variados

Los Aperitivos Variados ofrecen una encantadora variedad que refleja diversas tradiciones culinarias. Típicamente, esta bandeja incluye elementos como rollitos de primavera de verduras, samosas crujientes, hojas de parra rellenas, mini bruschettas y brochetas de carnes a la parrilla o verduras en tamaño bocado. Provenientes de cocinas globales como la mediterránea, asiática y europea, estos aperitivos satisfacen una amplia gama de preferencias de sabores. Las opciones más saludables a menudo incluyen verduras frescas, proteínas magras o granos enteros, proporcionando vitaminas, fibra y nutrientes esenciales. Sin embargo, los alimentos fritos o aquellos altos en queso o crema pueden tener más calorías, grasas saturadas y sodio. Equilibrar la selección enfocándose en elementos horneados, a la parrilla o crudos puede potenciar los beneficios nutricionales. Perfectos para reuniones sociales, los Aperitivos Variados invitan a explorar sabores al mismo tiempo que fomentan elecciones conscientes para cumplir objetivos dietéticos.