1 serving (250 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 5.7 g | 28% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 14.2 mg | 4% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 11.3 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 3.8 g | ||
| proteínas | 3.8 g | 7% | |
| Vitamina D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de crema de curry de espárragos
La Sopa de Crema de Espárragos al Curry es una mezcla sabrosa de espárragos frescos, especias aromáticas y texturas cremosas, que ofrece una fusión única de la cocina inspirada en la India con la comida reconfortante europea. Esta sopa aterciopelada combina espárragos salteados con polvo de curry, leche de coco o crema, cebollas, ajo y caldo de verduras, creando un equilibrio armonioso de notas terrosas y picantes. Llena de vitaminas A, C y K, los espárragos proporcionan una gran cantidad de nutrientes, incluyendo fibra y antioxidantes. Las especias de curry añaden propiedades antiinflamatorias, mejorando el bienestar general. Aunque la crema de coco o crema espesa añade riqueza, sí aumenta el contenido de calorías y grasa, por lo que el tamaño de la porción es clave para mantener el equilibrio. Ideal como entrante o comida ligera, esta sopa ofrece sabores satisfactorios al mismo tiempo que brinda beneficios nutricionales, convirtiéndola en una elección encantadora tanto para los comensales aventureros como para los conscientes de la salud.
