1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.8 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.0 g | 5% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 9.6 mg | 3% | |
| Sodio | 769.2 mg | 33% | |
| Carbohidratos Totales | 19.2 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 2.9 g | ||
| proteínas | 5.8 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 38.5 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 192.3 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa asiática
La Sopa Asiática es un plato sabroso inspirado en las ricas tradiciones culinarias del Este y Sureste de Asia. Por lo general, cuenta con un caldo sabroso infusionado con ajo, jengibre y salsa de soja, siendo una comida versátil a menudo repleta de ingredientes ricos en nutrientes como proteínas magras como pollo, tofu o camarones, junto con una variedad de verduras frescas como bok choy, champiñones y zanahorias. Muchas variaciones incluyen fideos de arroz o udon, añadiendo una fuente de carbohidratos. Esta sopa es admirada por su equilibrio de sabores y su capacidad para proporcionar vitaminas esenciales, minerales y antioxidantes de su base de verduras. Las proteínas bajas en grasa y el uso mínimo de aceite la convierten en una opción relativamente saludable. Sin embargo, los niveles de sodio pueden ser altos debido a ingredientes como salsa de soja y salsa de pescado, por lo que se recomienda moderación. Una comida reconfortante y nutritiva, la Sopa Asiática es ideal para aquellos que buscan platos reconfortantes y nutritivos arraigados en la herencia culinaria asiática.
