1 serving (30 grams) contains 80 calories, 0.5 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
629.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 55.1 g | 70% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2362.2 mg | 102% | |
| Carbohidratos Totales | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 23.6 g | ||
| proteínas | 3.9 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 39.4 mg | 3% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 78.7 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Aderezo asiático
El aderezo asiático es una sabrosa vinagreta inspirada en las vibrantes cocinas del Este y Sudeste de Asia. Normalmente elaborada con ingredientes como vinagre de arroz, salsa de soja, aceite de sésamo, jengibre, ajo, y un toque de dulzura de miel o azúcar, presume de un equilibrio de sabores agrios, salados y ligeramente dulces. Esta vinagreta versátil combina bien con ensaladas, salteados, o como marinada para proteínas como pollo, tofu, o pescado. Desde el punto de vista de la salud, la vinagreta asiática puede ser una alternativa más ligera a los aderezos cremosos, ofreciendo grasas beneficiosas del aceite de sésamo y antioxidantes del jengibre y el ajo. Sin embargo, su contenido de sodio podría ser alto debido a la salsa de soja, por lo que el control de las porciones es fundamental para aquellos que están atentos a su consumo de sal. Las versiones caseras permiten la personalización para reducir los niveles de azúcar o sal, mientras que las opciones compradas en tienda deberían ser revisadas por aditivos. En general, es una adición deliciosa y saludable a una comida equilibrada cuando se usa con conciencia.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
