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Mezcla asiática

Mezcla asiática

Snack

Calificación del Artículo: 59/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1200
calorías
32.0
proteínas
144
carbohidratos
56.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
1200
% Valor Diario*
Grasa Total 56.0 g 71%
Grasa Saturada 8.0 g 40%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1600.0 mg 69%
Carbohidratos Totales 144 g 52%
Fibra Dietética 16.0 g 57%
Azúcares 40.0 g
proteínas 32.0 g 64%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 160.0 mg 12%
Hierro 4.0 mg 22%
Potasio 1200 mg 25%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

47.7%
10.6%
41.7%
Grasa: 504 cal (41.7%)
Proteínas: 128 cal (10.6%)
Carbohidratos: 576 cal (47.7%)

About Mezcla asiática

El Asian Trail Mix es un aperitivo sabroso y lleno de nutrientes inspirado en las diversas cocinas de Asia. Por lo general, incluye edamame tostado, palitos de sésamo, guisantes wasabi, galletas de arroz, algas secas, y a veces frutas deshidratadas como mango o piña, ofreciendo una combinación única de sabores salados, agridulces y picantes. Proveniente de ingredientes comúnmente encontrados en la cocina del Este y Sudeste de Asia, combina componentes saludables con sabores audaces. Rico en proteínas gracias al edamame y a los guisantes wasabi, y abundante en fibra proveniente de las frutas deshidratadas, puede ser una opción satisfactoria para energía sostenida. Los palitos de sésamo y las galletas de arroz, aunque deliciosos, pueden contener sodio o aceites añadidos, por lo que la moderación es clave. El Asian Trail Mix es perfecto para un rápido impulso de energía o un sabroso snack a media jornada, brindando la conveniencia de una mezcla con el atractivo de ingredientes auténticamente inspirados en Asia.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.