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vinagreta de sésamo asiática

vinagreta de sésamo asiática

Homemade

Calificación del Artículo: 39/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 0.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
629.9
calorías
0
proteínas
31.5
carbohidratos
55.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
629.9
% Valor Diario*
Grasa Total 55.1 g 70%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 2362.2 mg 102%
Carbohidratos Totales 31.5 g 11%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 23.6 g
proteínas 0 g 0%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.7 mg 6%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 78.7 mg 1%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

20.3%
0.0%
79.7%
Grasa: 495 cal (79.7%)
Proteínas: 0 cal (0.0%)
Carbohidratos: 126 cal (20.3%)

About vinagreta de sésamo asiática

El Aderezo de Sésamo Asiático es un condimento sabroso para ensaladas arraigado en las tradiciones de la cocina del Este de Asia, que combina notas saladas, dulces y picantes. Típicamente incluye ingredientes como aceite de sésamo tostado, salsa de soja, vinagre de arroz, miel o azúcar moreno, jengibre y ajo, con adiciones opcionales como copos de chile para el picante o jugo cítrico para la frescura. El aceite de sésamo aporta un sabor a nuez intenso, mientras que el vinagre añade acidez para equilibrar. A menudo usado como aderezo para verduras o como marinada para carnes, ofrece versatilidad en las recetas. Nutricionalmente, el aceite de sésamo contiene grasas saludables para el corazón y antioxidantes, mientras que el jengibre y el ajo pueden tener propiedades antiinflamatorias. Sin embargo, algunas versiones pueden ser altas en sodio y azúcares añadidos, por lo que el control de las porciones es clave para mantener una dieta equilibrada. Delicioso y aromático, el Aderezo de Sésamo Asiático añade profundidad a los platos mientras exhibe los vibrantes sabores de la cocina de inspiración asiática.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.