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Salsa asiática con jengibre

Salsa asiática con jengibre

Condiment

Calificación del Artículo: 48/100

1 serving (15 grams) contains 25 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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394.3
calorías
4.7
proteínas
78.9
carbohidratos
1.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 1.6 g 2%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 4731.9 mg 205%
Carbohidratos Totales 78.9 g 28%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 47.3 g
proteínas 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.9 mg 6%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 315.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

90.5%
5.4%
4.1%
Grasa: 14 cal (4.1%)
Proteínas: 18 cal (5.4%)
Carbohidratos: 315 cal (90.5%)

About Salsa asiática con jengibre

La salsa asiática con jengibre es una mezcla sabrosa comúnmente encontrada en la cocina asiática, particularmente influenciada por las tradiciones culinarias chinas, japonesas y tailandesas. Esta dinámica salsa típicamente combina jengibre fresco con salsa de soja, aceite de sésamo, vinagre de arroz, ajo y un toque de dulzura de ingredientes como miel o azúcar morena. Su vibrante sabor ofrece un equilibrio de notas saladas, picantes y ligeramente dulces, convirtiéndola en una adición versátil para salteados, adobos o salsas para mojar. El jengibre, el ingrediente estrella, es conocido por sus beneficios antiinflamatorios y digestivos, mientras que el aceite de sésamo aporta grasas saludables para el corazón. La salsa de soja agrega profundidad pero puede ser alta en sodio, por lo que la moderación es clave. Algunas variaciones pueden incluir chile para darle picante, ofreciendo beneficios para aumentar el metabolismo. En general, la salsa asiática con jengibre es una opción deliciosa y aromática que realza las comidas, aunque el uso consciente es importante para aquellos que estén pendientes de la ingesta de sodio o azúcar.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.