1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.9 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 31.7 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 79.4 mg | 6% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada crujiente asiática
Ensalada Asian Crunch es un plato vibrante y rico en nutrientes inspirado en la cocina asiática, que ofrece un delicioso equilibrio de sabores y texturas. Presenta repollo rojo y verde crujiente, zanahorias ralladas y pimientos frescos, acompañados de edamame, tiras crujientes de wonton y una pizca de semillas de sésamo para añadir textura. Un aderezo de sésamo y jengibre vigorizante une la ensalada, infundiendo notas agridulces, saladas y ligeramente dulces. Llena de fibra, vitaminas y antioxidantes de las verduras frescas, esta ensalada es una elección saludable para nutrir tu cuerpo. El edamame aporta un impulso de proteínas de origen vegetal, mientras que las semillas de sésamo añaden grasas saludables. Aunque las tiras de wonton fritas y el aderezo contribuyen a su contenido calórico y de sodio, estos se pueden ajustar para una versión más ligera. Perfecta como plato principal o acompañamiento, la Ensalada Asian Crunch ofrece una experiencia refrescante y llena de sabor con un toque saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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