1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 24 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 6.4 g | 32% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 128.0 mg | 42% | |
| Sodio | 960 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 16.0 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 32.0 g | 64% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 32.0 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 480 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Muslo de pollo asiático
Los Muslos de Pollo Asiáticos son un plato sabroso inspirado en la cocina del Este Asiático, que presenta muslos de pollo jugosos y con piel marinados en una mezcla sabrosa y ligeramente dulce de salsa de soja, ajo, jengibre, aceite de sésamo y miel o azúcar moreno. La marinada impregna el pollo con audaces sabores umami, mientras que adiciones opcionales como cebollas verdes, hojuelas de chile, o un chorrito de vinagre de arroz pueden realzar su profundidad. Los muslos de pollo son una rica fuente de proteínas y nutrientes como el zinc y el hierro, pero también contienen un contenido graso mayor en comparación con cortes más magros. El plato puede ser equilibrado al acompañarlo con verduras al vapor o arroz integral para obtener más fibra. Si bien es alto en sodio debido a la salsa de soja, existen opciones bajas en sodio disponibles para hacerlo una elección más saludable. Perfectamente cocinados para lograr un interior tierno y un exterior crujiente, los Muslos de Pollo Asiáticos son una deliciosa combinación de sustancia y indulgencia.
