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Pan Asado

Pan Asado

Bakery

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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595.2
calorías
16.7
proteínas
119.0
carbohidratos
11.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
595.2
% Valor Diario*
Grasa Total 11.9 g 15%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 119.0 g 43%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 11.9 g
proteínas 16.7 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 4.8 mg 26%
Potasio 238.1 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

73.2%
10.3%
16.5%
Grasa: 107 cal (16.5%)
Proteínas: 66 cal (10.3%)
Carbohidratos: 476 cal (73.2%)

About Pan Asado

El Pan Asado es una delicia salada originaria de la cocina filipina, inspirada en las tradiciones culinarias españolas y chinas. Está relleno de un sabroso asado de cerdo o pollo, una mezcla de carne dulce y salada cocinada con salsa de soja, azúcar y especias, envuelto en un suave y mantecoso pan. Aunque delicioso y satisfactorio, el Pan Asado es denso en calorías debido a su combinación de harina enriquecida, azúcar, carne y aceite. Proporciona carbohidratos para la energía y proteínas del relleno, pero su alto contenido de sodio y azúcares añadidos pueden no adaptarse a todas las necesidades dietéticas. La moderación es clave al disfrutar de este aperitivo abundante, convirtiéndolo en un placer apreciado en lugar de un alimento básico para el consumo diario.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.