1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.8 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 63.5 g | 23% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Green rice
El Arroz Verde, o Green Rice, es un plato sabroso originario de la cocina mexicana. Conocido por su vibrante tono verde, esta receta típicamente combina arroz blanco, espinacas frescas, cilantro, perejil y chiles poblanos mezclados, lo que le otorga un perfil herbáceo y ligeramente terroso. Ajo, cebolla y caldo suelen añadirse para mayor profundidad, mientras que el jugo o la ralladura de lima realzan su frescura. El Arroz Verde es rico en nutrientes, gracias a la inclusión de vegetales de hoja verde como espinacas y cilantro, que son ricos en vitaminas A, C y K, así como antioxidantes. El plato suele ser bajo en grasas y proporciona una fuente saludable de carbohidratos. Sin embargo, su grado de salud puede variar dependiendo de la cantidad de aceite o mantequilla utilizada en su preparación. Perfecto como plato independiente o como acompañamiento de proteínas, el Arroz Verde es una forma deliciosa de incorporar ingredientes llenos de nutrientes en una comida.
