1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
260 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.6 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 56.4 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 0.8 g | 2% | |
| Azúcares | 0.2 g | ||
| proteínas | 5.4 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20 mg | 1% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 70 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Dry rice
Arroz Seco, que significa "arroz seco", es un sabroso plato latinoamericano, frecuentemente asociado con la cocina peruana. Esta sabrosa comida típicamente consiste en arroz blanco cocido con una mezcla de especias, hierbas, pollo o mariscos, y vegetales como pimientos, guisantes o zanahorias. Salsas a base de tomate y ajo son ingredientes comunes que realzan su sabor rico. Tradicionalmente, el Arroz Seco se disfruta como un contundente plato principal y puede incluir guarniciones como plátanos o ensalada para un plato equilibrado. Si bien proporciona una buena fuente de carbohidratos del arroz y nutrientes de los vegetales, puede ser alto en sodio dependiendo del sazón y caldo utilizados. Elegir proteínas magras y controlar el aceite puede convertirlo en una opción más saludable. Es un plato versátil que se puede adaptar a diversas necesidades dietéticas mientras conserva sus sabores intensos y su encanto cultural.
