1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Duck Stew Rice
El Arroz Pato Guisado es un plato abundante y sabroso originario de la cocina latinoamericana, especialmente popular en la gastronomía peruana. Combina un guiso de pato tierno y cocido lentamente en una mezcla sabrosa de especias, cebollas, ajo, tomates y pimientos, servido sobre arroz sazonado y esponjoso. El plato a menudo incluye hierbas como el cilantro, añadiendo frescura y profundidad a su perfil. El pato es una rica fuente de proteínas, hierro y vitaminas B esenciales, contribuyendo a la salud muscular y la producción de energía. Sin embargo, también es más alto en grasas, especialmente grasas saturadas, en comparación con opciones avícolas más magras. El arroz proporciona una buena fuente de carbohidratos para la energía, mientras que las verduras aportan nutrientes y fibra a la mezcla. Para un enfoque equilibrado, considere porciones más pequeñas y acompáñelo con verduras frescas o use arroz integral para aumentar su contenido de fibra. El Arroz Pato Guisado representa una experiencia deliciosa y aromática con ricas raíces culturales.
