1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.9 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 1.2 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Fried rice
El Arroz Frito, comúnmente conocido como fried rice, es un plato sabroso originario de la cocina asiática, especialmente china, que ha sido adaptado a otras cocinas en todo el mundo. Por lo general, incluye arroz cocido salteado en un wok con una mezcla de ingredientes como huevos revueltos, vegetales como zanahorias y guisantes, y proteínas como pollo, camarones o tofu. A menudo sazonado con salsa de soja, ajo y jengibre, el plato está lleno de sabor. Si bien el Arroz Frito puede ser una comida equilibrada cuando está cargado de vegetales y proteínas magras, también puede ser alta en sodio y grasa, dependiendo del método de preparación y salsa utilizada. Seleccionar arroz integral y usar aceite mínimo puede mejorar su perfil nutricional, convirtiéndolo en una opción saludable para muchos. Este plato versátil es un favorito para reutilizar sobras y ofrecer una comida rápida y satisfactoria.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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