Arroz con leche

Arroz con leche

Dessert

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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315.5
calorías
6.3
proteínas
63.1
carbohidratos
4.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
315.5
% Valor Diario*
Grasa Total 4.7 g 6%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sodio 78.9 mg 3%
Carbohidratos Totales 63.1 g 22%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 31.5 g
proteínas 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.7 mg 12%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 157.7 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

78.9%
7.9%
13.2%
Grasa: 42 cal (13.2%)
Proteínas: 25 cal (7.9%)
Carbohidratos: 252 cal (78.9%)

About Arroz con leche

El Arroz Doce, o arroz dulce portugués, es un postre tradicional originario de Portugal, apreciado por su textura cremosa y sabor reconfortante. Hecho con arroz, leche, azúcar, huevos y canela, este plato a menudo se aromatiza con cáscara de limón para un toque cítrico. Los ingredientes se hierven suavemente hasta que el arroz quede tierno e impregnado de dulzura, luego se espolvorea con canela para un acabado fragante. Aunque el Arroz Doce es calórico debido a su contenido de azúcar y leche, proporciona algo de proteína y calcio de los lácteos y los huevos. Sin embargo, su alto contenido de azúcar puede hacer que sea menos adecuado para aquellos que necesitan controlar su ingesta. Rico en herencia cultural, este postre suele servirse durante celebraciones y fiestas, convirtiéndose en un plato simbólico de tradición y calidez dentro de la cocina portuguesa. Disfrutado con moderación, sigue siendo un placer delicioso que conecta a sus comensales con una rica historia culinaria.