1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.2 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 17.6 mg | 5% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz de forno
Arroz de Forno, también conocido como arroz al horno brasileño, es un plato reconfortante que combina arroz blanco cocido con una variedad de ingredientes, como pollo desmenuzado, jamón, queso, verduras y una salsa cremosa a base de tomate. Originario de Brasil, esta versátil comida al estilo de cacerola a menudo se cubre con queso fundido y se hornea hasta que esté dorado. Su atractiva mezcla de sabores y texturas lo convierte en un favorito en los hogares de todo el país. Si bien el Arroz de Forno es una fuente de carbohidratos a través del arroz y de proteínas a través del pollo o jamón, la adición de queso y salsa cremosa puede aumentar su contenido de grasa y calorías. La incorporación de verduras como guisantes, zanahorias o pimientos puede mejorar su valor nutricional, añadiendo fibra y vitaminas. La moderación y las sustituciones de ingredientes, como usar arroz integral o queso más ligero, pueden ayudar a que este plato sea una opción más equilibrada para una dieta saludable.
