1 serving (125 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
152.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.7 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.0 g | 5% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 760.5 mg | 33% | |
| Carbohidratos Totales | 22.8 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 5.7 g | 20% | |
| Azúcares | 11.4 g | ||
| proteínas | 3.8 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 76.0 mg | 5% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 570.3 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salsa arrabiata con vegetales picados
La Salsa Arrabiata con Verduras Picadas es un plato de inspiración italiana ardiente y sabroso que combina una salsa a base de tomate con una variedad de verduras frescas y nutritivas. Tradicionalmente originaria de Roma, "arrabiata" se traduce como "enojado" en italiano, en referencia al audaz y picante toque de la salsa gracias a los chiles rojos. Los ingredientes clave incluyen tomates maduros, ajo, aceite de oliva y verduras como calabacines, pimientos y cebollas, lo que la convierte en una opción rica en vitaminas, antioxidantes y fibra. El aceite de oliva proporciona grasas saludables para el corazón, mientras que las verduras mejoran la densidad nutricional del plato. La especia de los chiles puede aumentar el metabolismo y proporcionar beneficios antiinflamatorios. Sin embargo, su contenido de sodio puede variar si se utilizan versiones compradas en tiendas o sal añadida. En general, la Salsa Arrabiata con Verduras Picadas es una opción vibrante y llena de nutrientes que combina perfectamente con pasta integral o se puede disfrutar como acompañamiento independiente para una comida equilibrada y saludable.
