salsa arrabbiata

salsa arrabbiata

Sauce

Calificación del Artículo: 77/100

1 serving (125 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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140
calorías
4
proteínas
20
carbohidratos
4
grasa

Información Nutricional

1 taza (250g)
Calorías
140
% Valor Diario*
Grasa Total 4 g 5%
Grasa Saturada 0.6 g 3%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 800 mg 34%
Carbohidratos Totales 20 g 7%
Fibra Dietética 4 g 14%
Azúcares 12 g
proteínas 4 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 40 mg 3%
Hierro 2 mg 11%
Potasio 600 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

60.6%
12.1%
27.3%
Grasa: 36 cal (27.3%)
Proteínas: 16 cal (12.1%)
Carbohidratos: 80 cal (60.6%)

About salsa arrabbiata

La salsa arrabbiata es un condimento clásico italiano originario de la región del Lacio. Conocida por su sabor audaz y picante, típicamente se elabora con ingredientes simples como tomates, ajo, aceite de oliva y pimientos rojos picantes. Esta salsa vibrante se combina perfectamente con pasta y es un elemento básico de la cocina italiana. Su base de tomate proporciona una rica fuente de antioxidantes naturales como el licopeno, mientras que el aceite de oliva aumenta las grasas saludables para el corazón. Sin embargo, el uso de pimientos picantes puede hacerla inadecuada para quienes son sensibles al picante. La salsa arrabbiata tradicionalmente es baja en azúcares y grasas añadidas, lo que la convierte en una opción más saludable en comparación con las salsas a base de crema. Para mantener un equilibrio nutricional, se debe evitar el exceso de sal y priorizar ingredientes frescos y de alta calidad. Esta salsa ardiente es tan versátil como deliciosa, aportando un toque de picante a innumerables platos.