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Skyr Natural

Skyr Natural

Dairy

Calificación del Artículo: 77/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 11.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
157.7
calorías
17.4
proteínas
9.5
carbohidratos
0.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
157.7
% Valor Diario*
Grasa Total 0.3 g 0%
Grasa Saturada 0.2 g 1%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 78.9 mg 3%
Carbohidratos Totales 9.5 g 3%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 7.1 g
proteínas 17.4 g 34%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 189.3 mg 14%
Hierro 0 mg 0%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

34.5%
63.1%
2.4%
Grasa: 2 cal (2.4%)
Proteínas: 69 cal (63.1%)
Carbohidratos: 38 cal (34.5%)

About Skyr Natural

Arla Skyr Natur es un yogur tradicional islandés hecho con leche descremada, que ofrece una textura naturalmente espesa y cremosa sin grasa añadida. Arraigado en las tradiciones lácteas islandesas centenarias, el skyr es conocido por su alto contenido proteico, convirtiéndolo en una opción satisfactoria y nutritiva para estilos de vida activos. Esta variedad es sin sabor, no contiene azúcares añadidos ni ingredientes artificiales, lo que permite que su sutil y agridulce sabor destaque. Es una excelente fuente de calcio, contribuyendo a huesos y dientes saludables, y naturalmente bajo en grasa, en línea con dietas para control de peso o salud del corazón. Arla Skyr Natur no contiene conservantes y está elaborado con enfoque en simplicidad y pureza. Sin embargo, aquellos que son sensibles a la lactosa deben tener en cuenta que aunque el skyr contiene menos lactosa que el yogur regular, no es completamente libre de lactosa. Disfrútalo como una base versátil para batidos, coberturas, o solo como un refrigerio saludable.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.