1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 14.3 g | 71% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 190.5 mg | 63% | |
| Sodio | 142.9 mg | 6% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 61.9 g | 123% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 6.2 mg | 34% | |
| Potasio | 785.7 mg | 16% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Carne de res argentina
La carne argentina es conocida por su sabor y ternura excepcionales, gracias a las prácticas de cría de ganado a campo abierto del país. Criados en las vastas llanuras de las pampas, estos animales disfrutan de una dieta natural, lo que contribuye a la alta calidad y al sabor distintivo de la carne. Un básico en la cocina argentina, esta carne suele ser protagonista en platos tradicionales como asados y empanadas. Desde el punto de vista nutricional, la carne argentina es una excelente fuente de proteína de alta calidad, hierro y vitaminas esenciales como la B12. Proporciona energía y apoya el crecimiento muscular y la producción de glóbulos rojos. Sin embargo, al igual que con la mayoría de las carnes rojas, la moderación es clave debido a su contenido de grasas saturadas, que pueden contribuir a los niveles de colesterol si se consume en exceso. Celebrada tanto por su valor culinario como nutricional, la carne argentina es una opción deliciosa y saludable para los buscadores de proteínas en todo el mundo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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