Arem arem

Arem arem

Snack

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorías
9.5
proteínas
71.4
carbohidratos
11.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
476.2
% Valor Diario*
Grasa Total 11.9 g 15%
Grasa Saturada 4.8 g 24%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 714.3 mg 31%
Carbohidratos Totales 71.4 g 25%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 2.4 g
proteínas 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 238.1 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

66.3%
8.8%
24.9%
Grasa: 107 cal (24.9%)
Proteínas: 38 cal (8.8%)
Carbohidratos: 285 cal (66.3%)

About Arem arem

Arem-arem es un aperitivo tradicional indonesio hecho de arroz glutinoso al vapor relleno de ingredientes salados, como pollo picado condimentado, carne de res o vegetales, envuelto en hojas de plátano. Originario de la cocina javanesa, es similar a un rollo compacto de arroz y comúnmente se disfruta como un plato de desayuno o aperitivo durante eventos especiales. Lleno de carbohidratos ricos en energía del arroz, es una opción satisfactoria para aumentar la resistencia. El envoltorio de hoja de plátano ayuda a conservar los sabores naturales sin necesidad de utilizar exceso de aceite o grasas, por lo que es relativamente más saludable en comparación con aperitivos fritos. Sin embargo, su perfil nutricional depende de los rellenos; las opciones con proteínas magras o vegetales brindan nutrientes adicionales, mientras que las versiones con carnes grasas pueden tener más grasas saturadas. Arem-arem es un alimento saludable con una combinación equilibrada de arroz y proteínas, adecuado para un consumo moderado dentro de una dieta variada.