1 serving (300 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
196.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.9 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 3.1 g | 15% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodio | 472.4 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 15.7 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 3.1 g | 11% | |
| Azúcares | 3.9 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.0 mg | 4% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 315.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Ardei Umpluti, o pimiento relleno rumano, es un plato tradicional apreciado por sus sabores ricos y su composición satisfactoria. Presenta pimientos morrones rellenos con una mezcla sabrosa de carne de cerdo o res, arroz, cebollas y especias, luego cocidos a fuego lento en una salsa de tomate picante. Originario de la cocina rumana, este reconfortante plato a menudo alcanza un equilibrio entre robustez y simplicidad. Nutricionalmente, proporciona proteínas de la carne y vitaminas esenciales de los pimientos, como la vitamina C y A. El arroz ofrece carbohidratos para energía, mientras que la salsa de tomate agrega antioxidantes como licopeno. Si bien es delicioso, puede ser denso en calorías, especialmente si se prepara con carnes grasas o exceso de aceite. Las variaciones a menudo sustituyen el cerdo con carnes más magras o incorporan más verduras como alternativa más saludable. Perfecto como plato principal sustancioso, Ardei Umpluti es un reflejo sabroso de las tradiciones culinarias de Europa central.