1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.7 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 12.7 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 79.4 mg | 26% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 15.9 mcg | 79% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 396.8 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arayes de cordero y queso
Los Arayes de Cordero y Queso es un plato del Medio Oriente que combina cordero molido sazonado, queso cremoso y pan de pita caliente. El cordero suele estar infusionado con especias aromáticas como comino, pimentón y ajo, ofreciendo un sabor rico y sabroso. Rellenos en pan de pita y asados a la perfección, el plato tiene un exterior crujiente y un centro jugoso y lleno de sabor. El cordero es una fuente de proteínas de alta calidad y nutrientes esenciales como hierro, zinc y vitamina B12, que respaldan la producción de energía y la salud inmunológica. La inclusión de queso aporta calcio y riqueza, mientras que el pan de pita ofrece una dosis de carbohidratos complejos. Aunque los Arayes son deliciosos y densos en nutrientes, pueden ser altos en grasas saturadas debido al cordero y al queso, por lo que la moderación es clave. Combinarlo con ensalada fresca o verduras puede mejorar su equilibrio nutricional y añadir frescura vibrante a esta delicia indulgente.
