1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.2 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 7.2 g | 36% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 48.1 mg | 16% | |
| Sodio | 721.2 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 72.1 g | 26% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 12.0 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 120.2 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 240.4 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bola de arancini
Las bolitas de arroz arancini son un apreciado aperitivo italiano originario de Sicilia, conocidas por su crujiente exterior dorado y centro cremoso y sabroso. Tradicionalmente, se elaboran dando forma a risotto, generalmente enriquecido con queso parmesano, mantequilla y huevo, en pequeñas esferas o conos, que luego se rellenan con ingredientes como mozzarella, ragú (salsa de carne) o guisantes. Estas bolitas de arroz se recubren con migas de pan y se fríen para lograr su característica textura crujiente. Aunque son ricas en carbohidratos y una buena fuente de energía, las bolitas de arancini también son relativamente altas en calorías y grasas, principalmente debido al proceso de fritura. Para mejorar su valor nutricional, algunas variaciones hornean las bolitas en lugar de freírlas o utilizan migas de pan integrales. Servidas como aperitivos o snacks, los arancini son un refugio reconfortante, ofreciendo un equilibrio de texturas cremosas y sabores salados emblemáticos de la cocina italiana. La moderación y los métodos de preparación son clave para disfrutar de esta delicia como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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