1 serving (50 grams) contains 200 calories, 2.5 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
946.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.5 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.7 mg | 7% | |
| Sodio | 354.9 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 142.0 g | 51% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 94.6 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 118.3 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Dulces árabes
Los dulces árabes, apreciados en todo Oriente Medio, son una encantadora representación de la rica herencia culinaria de la región. Elaborados con una mezcla de ingredientes básicos como sémola, harina, frutos secos (como pistachos y nueces), dátiles, miel y jarabes de azúcar, estos postres a menudo presentan toques aromáticos de agua de rosas o flor de azahar. Las variedades populares incluyen baklava, kunafa, ma’amoul y basbousa, cada una con una textura y perfil de sabor únicos. Si bien estos dulces son celebrados por su dulzura indulgente y riqueza reconfortante, sus aspectos nutricionales varían. Los frutos secos y los dátiles proporcionan grasas saludables, fibra y minerales esenciales, ofreciendo una fuente de energía. Sin embargo, muchos dulces árabes pueden ser altos en azúcar, carbohidratos refinados y grasas saturadas, por lo que la moderación es clave para mantener el equilibrio. Tradicionalmente disfrutados durante festivales y reuniones, sirven como un recordatorio sabroso de la importancia cultural de la hospitalidad y el compartir en la cocina árabe.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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