1 serving (250 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
471.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Shawarma árabe
El Shawarma árabe es un plato popular de Oriente Medio que consiste en carne marinada en rodajas finas —comúnmente pollo, cordero o res—, colocada en un asador vertical y cocida lentamente hasta la perfección. La carne se corta en láminas y suele servirse envuelta en pan plano o pita, acompañada de verduras frescas como lechuga, tomates, pepinos y cebollas. Los condimentos tradicionales incluyen salsa de ajo, tahini o hummus, que añaden un sabor intenso. Originario de la región del Levante, el Shawarma encarna las ricas tradiciones culinarias de la cocina árabe. Su perfil nutricional depende en gran medida de la preparación; cortes magros de carne y ingredientes frescos lo convierten en una opción rica en proteínas y nutrientes. Sin embargo, adobos altos en grasa, salsas pesadas y panes refinados pueden aumentar el contenido calórico. Cuando se disfruta con moderación con ingredientes equilibrados, el Shawarma árabe puede ser una adición satisfactoria y sabrosa a una dieta nutritiva.
