1 serving (350 grams) contains 650 calories, 50.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
439.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.6 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 6.8 g | 34% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 81.1 mg | 27% | |
| Sodio | 810.8 mg | 35% | |
| Carbohidratos Totales | 27.0 g | 9% | |
| Fibra Dietética | 2.7 g | 9% | |
| Azúcares | 3.4 g | ||
| proteínas | 33.8 g | 67% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 54.1 mg | 4% | |
| Hierro | 2.7 mg | 15% | |
| Potasio | 473.0 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Plato de parrillada mixta árabe
El Plato Mixto de Parrilla Árabe es una vibrante muestra de la cocina del Medio Oriente, ofreciendo una deliciosa variedad de carnes y verduras a la parrilla. Este plato típicamente incluye brochetas de pollo, carne de res o cordero marinadas, sazonadas con especias aromáticas como el comino, ajo y pimentón, junto con acompañamientos como tomates, cebollas y pimientos asados a la parrilla. Servido con un lado de arroz esponjoso o pan pita caliente, el plato captura los ricos y ahumados sabores de las tradicionales técnicas de parrilla árabe. Repleto de proteínas de las carnes magras y nutrientes de las verduras, puede ser una opción saludable. Sin embargo, dependiendo de la preparación, ciertos componentes como aceites o marinadas pueden aumentar el contenido calórico y de grasa. Al equilibrar las porciones y elegir acompañamientos más ligeros, el Plato Mixto de Parrilla Árabe se puede disfrutar como una comida abundante pero nutritiva que celebra la esencia de la herencia culinaria del Medio Oriente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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