1 serving (113 grams) contains 50 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
104.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 27.1 g | 9% | |
| Fibra Dietética | 2.1 g | 7% | |
| Azúcares | 22.9 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 10.4 mg | 0% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 187.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Una taza de puré de manzana es una porción individual de suave puré de manzana cocida, a menudo endulzada con azúcar y con sabor a canela u otras especias. Originario de recetas tradicionales europeas, el puré de manzana se ha convertido en un popular bocadillo y guarnición en muchas cocinas de todo el mundo. Hecho principalmente de manzanas, es rico en fibra, vitamina C y antioxidantes, promoviendo la salud digestiva y apoyando el sistema inmunológico. Las variedades sin azúcar añadido son la opción más saludable, ofreciendo dulzor natural sin azúcares añadidos. Sin embargo, algunas versiones preenvasadas pueden contener altos niveles de azúcares añadidos, saborizantes artificiales o conservantes, por lo que es importante comprobar las etiquetas. Las tazas de puré de manzana son convenientes, portátiles y controladas en porciones, lo que las convierte en un snack ideal tanto para niños como para adultos. Ya sea disfrutado solo, acompañando comidas o utilizado como sustituto de grasas en repostería, el puré de manzana es una elección versátil y frecuentemente nutritiva.