Manzanas con salsa de mayonesa

Manzanas con salsa de mayonesa

Snack

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 1.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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315.5
calorías
1.6
proteínas
39.4
carbohidratos
18.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
315.5
% Valor Diario*
Grasa Total 18.9 g 24%
Grasa Saturada 3.2 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sodio 236.6 mg 10%
Carbohidratos Totales 39.4 g 14%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 30.0 g
proteínas 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 15.8 mg 1%
Hierro 0.3 mg 1%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

47.2%
1.9%
50.9%
Grasa: 170 cal (50.9%)
Proteínas: 6 cal (1.9%)
Carbohidratos: 157 cal (47.2%)

About Manzanas con salsa de mayonesa

Las manzanas con salsa de mayonesa es un plato único que combina rodajas de manzana crujiente con un aderezo cremoso a base de mayonesa. Se piensa que esta fusión tiene su origen en la cocina occidental moderna, a menudo se sirve como aperitivo rápido o como guarnición refrescante. Típicamente, la salsa incluye mayonesa, un toque de azúcar o miel para dar dulzura, jugo de limón para dar acidez, y ingredientes opcionales como apio picado o pasas para aportar textura y profundidad de sabor. Desde el punto de vista nutricional, las manzanas aportan vitaminas, fibra y antioxidantes, que apoyan la salud del corazón y la digestión. Sin embargo, la mayonesa, al ser rica en grasas, contiene muchas calorías y puede no ser ideal para dietas bajas en grasas. Este plato ofrece un equilibrio de dulzura y cremosidad, pero se debe consumir con moderación, especialmente para aquellos que son conscientes de la ingesta de calorías. Para darle un toque más saludable, elegir mayonesa baja en grasas o yogurt como base puede aumentar los beneficios nutricionales manteniendo su perfil de sabor distintivo.