Manzanas y caramelo

Manzanas y caramelo

Dessert

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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315.5
calorías
1.6
proteínas
63.1
carbohidratos
7.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
315.5
% Valor Diario*
Grasa Total 7.9 g 10%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 78.9 mg 3%
Carbohidratos Totales 63.1 g 22%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 47.3 g
proteínas 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Hierro 0.3 mg 1%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

76.5%
1.9%
21.6%
Grasa: 71 cal (21.6%)
Proteínas: 6 cal (1.9%)
Carbohidratos: 252 cal (76.5%)

About Manzanas y caramelo

Las manzanas y el caramelo hacen un delicioso y decadente manjar, combinando la dulzura natural y la textura crujiente de las manzanas frescas con el rico y cremoso sabor del caramelo. Las manzanas son una fruta rica en nutrientes, repleta de fibra dietética, vitamina C y antioxidantes que apoyan la salud del corazón y la digestión. A menudo asociada con la cocina estadounidense de otoño, esta combinación es popular en postres, tentempiés y celebraciones de temporada. Mientras que la manzana en sí es una opción saludable, el caramelo, generalmente hecho de azúcar, mantequilla y crema, es alto en calorías, grasas saturadas y azúcares añadidos, lo que puede contribuir al aumento de peso y a picos de azúcar en la sangre si se consume en exceso. Para disfrutar de las manzanas y el caramelo preservando sus beneficios para la salud, considera usar alternativas de caramelo con bajo contenido de azúcar o caseras y moderar el tamaño de las porciones. Esta combinación clásica es una manera encantadora de equilibrar elementos nutritivos con indulgencias ocasionales.