Ensalada de la casa de Applebee's con aderezo ranch.
Restaurant Food
1 serving (200 grams) contains 220 calories, 5.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
258.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 21.2 g | 27% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 17.6 mg | 5% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada de la casa de Applebee's con aderezo ranch.
La ensalada de la casa de Applebee's con aderezo ranch ofrece un giro clásico americano a un básico fresco en la gastronomía. Este plato presenta una mezcla crujiente de lechuga, queso rallado y jugosos tomates, cubiertos con crujientes trocitos de pan para añadir textura. Acompañado de un aderezo ranch cremoso, ofrece un perfil de sabor rico que complementa su base de vegetales frescos. Mientras que la ensalada proporciona una fuente de fibra y vitaminas de las verduras y tomates, el queso rallado, los croutons y el aderezo ranch aportan calorías extra, grasa y sodio que pueden aumentar la indulgencia. Ideal como acompañamiento o comida ligera, atrae a aquellos que buscan un equilibrio entre frescura y sabores intensos.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
