ensalada de la casa de Applebee's con aderezo ranch y sin crutones
Restaurant Food
1 serving (200 grams) contains 220 calories, 5.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
258.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 21.2 g | 27% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 17.6 mg | 5% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 294.1 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About ensalada de la casa de Applebee's con aderezo ranch y sin crutones
La Ensalada de la Casa de Applebee's con Aderezo Ranch y Sin Picatostes es una clásica ensalada americana ideal para una opción más ligera o para acompañar platos principales más contundentes. Esta ensalada presenta una mezcla crujiente de lechugas iceberg y romana ralladas, tomates cherry frescos, cebollas rojas en rodajas y quesos mixtos rallados, todo ello cubierto con el cremoso aderezo ranch. Al omitir los picatostes, se reducen los carbohidratos para aquellos que buscan una opción más baja en carbohidratos. Rica en fibra de las lechugas y tomates, la ensalada proporciona vitaminas esenciales como la A y la C, mientras que el queso aporta calcio. Sin embargo, el aderezo ranch puede ser alto en calorías y grasas, lo que lo hace menos adecuado para dietas bajas en calorías a menos que se utilice con moderación. Perfecta para personalizar, esta ensalada puede adaptarse a una variedad de preferencias dietéticas mientras ofrece sabores clásicos.
