Manzana con mantequilla de cacahuate

Manzana con mantequilla de cacahuate

Snack

Calificación del Artículo: 81/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calorías
7.9
proteínas
39.7
carbohidratos
14.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
317.5
% Valor Diario*
Grasa Total 14.3 g 18%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 79.4 mg 3%
Carbohidratos Totales 39.7 g 14%
Fibra Dietética 6.3 g 22%
Azúcares 27.0 g
proteínas 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 396.8 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

49.8%
9.9%
40.3%
Grasa: 128 cal (40.3%)
Proteínas: 31 cal (9.9%)
Carbohidratos: 158 cal (49.8%)

About Manzana con mantequilla de cacahuate

La manzana con mantequilla de cacahuate es un tentempié sencillo pero nutritivo disfrutado en todo el mundo, aunque su popularidad es particularmente fuerte en la cocina estadounidense. Esta combinación une rodajas de manzana dulces y crujientes con mantequilla de cacahuate cremosa o crujiente, creando un equilibrio de sabores y texturas. Las manzanas son ricas en fibra, vitaminas y antioxidantes, que apoyan la digestión y la salud en general. La mantequilla de cacahuate, a menudo hecha de cacahuetes tostados, añade grasas saludables, proteínas y varios nutrientes como la vitamina E y el magnesio. Juntos, forman un tentempié satisfactorio que puede saciar el hambre y proporcionar energía sostenida. Sin embargo, es importante elegir mantequilla de cacahuate natural con un mínimo de azúcares y sal agregados para maximizar los beneficios para la salud. Aunque es denso en calorías, la mezcla de ingredientes saludables hace que este dúo sea una opción inteligente cuando se consume con moderación. Perfecto como un tentempié rápido o un pequeño capricho, la manzana con mantequilla de cacahuate ofrece tanto sabor como nutrición en cada bocado.