1 serving (150 grams) contains 104 calories, 0.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
164.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.3 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 3.2 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 44.2 g | 16% | |
| Fibra Dietética | 3.9 g | 13% | |
| Azúcares | 37.9 g | ||
| proteínas | 0.5 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 15.8 mg | 1% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Manzana con miel
La manzana con miel es una combinación simple pero nutritiva celebrada en varias gastronomías, especialmente en la cultura judía durante Rosh Hashaná como símbolo de dulzura y esperanza para el nuevo año. Esta unión une las cualidades crujientes y rehidratantes de rodajas de manzana fresca con la dulzura natural de la miel, creando un equilibrio de sabores. Las manzanas son ricas en fibra, vitamina C y antioxidantes, los cuales apoyan la digestión y refuerzan el sistema inmunológico. Aunque la miel, siendo densa en calorías, aporta nutrientes mínimos y propiedades antimicrobianas. Aunque los azúcares de la miel deben consumirse con moderación, su impulso energético natural hace que este dúo sea una excelente alternativa a los refrigerios altamente procesados. Perfecta como postre ligero o tentempié de media tarde, la manzana con miel combina beneficios saludables con un sabor indulgente, recordándonos que la alimentación saludable también puede satisfacer el alma.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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