1 serving (240 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
120 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 40.0 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 28.0 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 2.0 g | 7% | |
| Azúcares | 20.0 g | ||
| proteínas | 2.0 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 50.0 mg | 3% | |
| Hierro | 1.5 mg | 8% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Jugo de manzana, espinaca y col rizada
El Jugo de Manzana, Espinaca y Col Rizada es una bebida revitalizante que combina la dulzura de las manzanas con el sabor terroso de la espinaca y la col rizada. Proveniente de la cocina moderna enfocada en la salud, es un favorito de aquellos que buscan opciones ricas en nutrientes. Rico en vitaminas A, C y K, junto con antioxidantes vitales y fibra, este jugo ayuda a la salud inmunitaria, favorece la digestión y contribuye a una piel radiante. La espinaca y la col rizada aportan un conjunto de minerales como hierro y calcio, que aumentan la energía y la fortaleza ósea, mientras que las manzanas añaden dulzura natural e hidratación. Bajo en calorías y libre de aditivos no saludables, es una opción ideal para desintoxicar y mantener el bienestar en general. Sin embargo, aunque denso en nutrientes, sus azúcares naturales de las manzanas hacen que el control de las porciones sea clave para aquellos que monitorean su consumo de azúcar. Perfecto para después de hacer ejercicio o como refrigerio a media tarde, este jugo es una forma sencilla pero impactante de incorporar verduras y frutas en tu dieta.
