Rodajas de manzana con mantequilla de cacahuate

Rodajas de manzana con mantequilla de cacahuate

Snack

Calificación del Artículo: 80/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorías
7.9
proteínas
39.4
carbohidratos
15.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
315.5
% Valor Diario*
Grasa Total 15.8 g 20%
Grasa Saturada 3.2 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 157.7 mg 6%
Carbohidratos Totales 39.4 g 14%
Fibra Dietética 6.3 g 22%
Azúcares 23.7 g
proteínas 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 315.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

47.6%
9.5%
42.9%
Grasa: 142 cal (42.9%)
Proteínas: 31 cal (9.5%)
Carbohidratos: 157 cal (47.6%)

About Rodajas de manzana con mantequilla de cacahuate

Las rodajas de manzana con mantequilla de cacahuate es un bocadillo simple y delicioso que combina gajos crujientes de manzana con una cremosa mantequilla de cacahuate. Esta combinación se origina en la cultura de bocadillos americana y se disfruta por su equilibrio perfecto entre dulzura y riqueza salada. Las manzanas aportan fibra, vitamina C y azúcares naturales, mientras que la mantequilla de cacahuate ofrece proteínas, grasas saludables y nutrientes importantes como la vitamina E y el magnesio. Juntas, crean un bocadillo satisfactorio que proporciona una mezcla de energía rápida y saciedad duradera. Opta por mantequilla de cacahuate natural sin azúcares ni aceites añadidos para mantenerla lo más saludable posible. Aunque es densa en nutrientes, la mantequilla de cacahuate es rica en calorías, por lo que el control de las porciones es fundamental. Esta combinación nutritiva es versátil, lo que la convierte en una opción ideal tanto para niños como para adultos que buscan un tentempié energético y conveniente.