1 serving (30 grams) contains 15 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
120 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 32.0 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 24 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 16.0 mg | 1% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About rodaja de manzana
Rodajas de manzana son un bocadillo versátil y nutritivo, disfrutado en todo el mundo y originario de los manzanos nativos de Asia Central. Embaladas con nutrientes esenciales, ofrecen una fuente natural de fibra, vitamina C y antioxidantes, apoyando la digestión y fortaleciendo el sistema inmunológico. Las manzanas también contienen fitonutrientes que pueden ayudar a combatir los radicales libres, potencialmente reduciendo el riesgo de enfermedades crónicas. Bajas en calorías y naturalmente libres de grasa o colesterol, son adecuadas para la mayoría de las dietas. Sin embargo, gran parte de su azúcar natural está concentrado en las rodajas frescas, las cuales deberían consumirse con moderación por aquellos que siguen una dieta baja en azúcar. Las rodajas de manzana se integran perfectamente en varias cocinas, desde postres dulces como pasteles hasta platos salados como ensaladas o chutneys. Ya sea comiéndolas solas, acompañadas con mantequilla de frutos secos o incorporadas en recetas, las rodajas de manzana son una opción fácil y saludable para una forma rápida y deliciosa de alimentar tu día.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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