Rodaja de manzana en masa de espelta.

Rodaja de manzana en masa de espelta.

Dessert

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorías
9.5
proteínas
71.4
carbohidratos
7.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
357.1
% Valor Diario*
Grasa Total 7.1 g 9%
Grasa Saturada 1.2 g 6%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 357.1 mg 15%
Carbohidratos Totales 71.4 g 25%
Fibra Dietética 7.1 g 25%
Azúcares 23.8 g
proteínas 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 285.7 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

73.7%
9.8%
16.5%
Grasa: 63 cal (16.5%)
Proteínas: 38 cal (9.8%)
Carbohidratos: 285 cal (73.7%)

About Rodaja de manzana en masa de espelta.

La rebanada de manzana en masa de espelta es un postre o tentempié saludable arraigado en las tradiciones de la repostería europea. Este manjar presenta rebanadas frescas de manzana envueltas en una masa de espelta rica en nutrientes, un cereal antiguo que está ganando popularidad por su alto contenido de fibra y proteínas. La espelta es naturalmente más digestible que el trigo común y ofrece un sabor a nuez que complementa la dulzura de las manzanas. Las manzanas aportan azúcares naturales junto con vitaminas, especialmente vitamina C, y antioxidantes. A menudo ligeramente endulzado con miel o azúcar mínimo, este plato evita los excesivos ingredientes refinados que se encuentran en muchos postres. Sin embargo, es importante consumirlo con moderación, ya que la masa aporta carbohidratos y posibles grasas si se utiliza mantequilla. La rebanada de manzana en masa de espelta es una deliciosa fusión de granos terrosos y un toque frutal, ofreciendo una opción equilibrada para aquellos que buscan productos horneados tradicionales y más consistentes con un toque de apelación consciente de la salud.