1 serving (100 grams) contains 68 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
161.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.2 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 9.5 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 42.9 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 3.1 g | 11% | |
| Azúcares | 35.7 g | ||
| proteínas | 0.5 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 11.9 mg | 0% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 190.5 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About puré de manzana
La salsa de manzana es un platillo suave y puré hecho principalmente con manzanas cocidas. A menudo endulzado con azúcar o miel, también puede incluir canela u otras especias para darle más sabor. Originaria de las cocinas europeas, la salsa de manzana se ha convertido en un básico versátil a nivel mundial, comúnmente utilizado como acompañamiento, merienda o ingrediente en recetas. Nutricionalmente, proporciona vitaminas como la vitamina C y fibra dietética cuando se hace con la cáscara de la manzana. Es naturalmente bajo en grasa y puede ser una alternativa más saludable a postres o bocadillos azucarados, especialmente cuando no tiene azúcar añadido. Sin embargo, muchas versiones compradas en tiendas contienen azúcares añadidos, lo que puede aumentar su contenido calórico. La salsa de manzana casera o las variedades sin azúcar son mejores opciones para mantener una nutrición equilibrada. Este platillo sencillo es una gran opción para los niños, ya que es fácil de digerir y ofrece una forma conveniente de incorporar frutas en una comida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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