1 serving (100 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.3 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 35.7 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 23.8 g | ||
| proteínas | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 285.7 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Nuez con manzana
Apple Pecan es una deliciosa mezcla de sabores dulces y a nuez, perfecta para ensaladas o para picar. Este plato generalmente combina manzanas frescas, nueces tostadas, y puede incluir otros ingredientes como arándanos, hojas verdes, o una vinagreta ligera. Originario de la cocina estadounidense, destaca la clásica combinación de frutas crujientes con nueces, una combinación celebrada por su textura y sabor. Las manzanas son ricas en fibra y vitamina C, lo que apoya la digestión y la salud inmunológica, mientras que las nueces brindan grasas saludables para el corazón, antioxidantes, y minerales esenciales como el magnesio. Si se combina con vegetales de hoja verde, aporta vitaminas A y K para el bienestar general. Sin embargo, la dulzura de aderezos añadidos o frutas secas podría aumentar los niveles de azúcar, y las nueces son altas en calorías, por lo que el tamaño de la porción es clave. Apple Pecan ofrece una opción nutritiva y equilibrada cuando se consume conscientemente, fusionando frescura con indulgencia.
