1 serving (100 grams) contains 52 calories, 0.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
123.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.4 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 33.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 5.7 g | 20% | |
| Azúcares | 23.8 g | ||
| proteínas | 0.7 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 14.3 mg | 1% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 254.8 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Apple Cluster es un tentempié saludable que combina manzanas en cubitos, avena, nueces, semillas y un toque de miel o jarabe, horneados en piezas crujientes tamaño bocado. A menudo disfrutado en las cocinas americana y europea, destaca la dulzura natural y la acidez de las manzanas mientras ofrece una fuente de fibra y nutrientes esenciales. Las nueces y semillas aportan grasas saludables, proteínas y vitaminas como la vitamina E y el magnesio. La avena contribuye con beta-glucanos saludables para el corazón, que apoyan los niveles de colesterol y la salud intestinal. Aunque los Apple Clusters son una alternativa más saludable a muchos tentempiés procesados, pueden contener azúcares añadidos dependiendo de la receta, por lo que el control de las porciones es importante. Perfecto como un revitalizante a media tarde o un bocado previo al entrenamiento, este manjar combina sabor y nutrición en un envase conveniente.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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