1 serving (248 grams) contains 114 calories, 0.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
114.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.3 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0.1 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 9.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 28.0 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 0.5 g | 1% | |
| Azúcares | 23.9 g | ||
| proteínas | 0.2 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 19.8 mg | 1% | |
| Hierro | 0.3 mg | 1% | |
| Potasio | 250.5 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El sidra de manzana es una bebida popular hecha a partir de manzanas recién exprimidas, originaria de Europa y América del Norte, donde se ha disfrutado durante siglos. Esta bebida viene en dos formas principales: la sidra dulce, que es no alcohólica, y la sidra espumosa, que se somete a fermentación. Rica en azúcares naturales, vitaminas y antioxidantes, la sidra de manzana retiene muchos de los nutrientes encontrados en las manzanas, incluyendo vitamina C, potasio y polifenoles que pueden respaldar la salud del corazón y la inmunidad. Su acidez natural también ayuda en la digestión para algunas personas. Sin embargo, la sidra dulce puede ser alta en azúcar, por lo que es importante moderar su consumo para aquellos que están controlando su ingesta de calorías o azúcar. La sidra espumosa contiene alcohol, que debe ser consumido de manera responsable. Tradicionalmente disfrutada durante las temporadas de otoño e invierno, la sidra de manzana es un elemento básico en encuentros festivos y se combina bien con especias cálidas como canela y nuez moscada para agregar sabor y posibles beneficios para la salud.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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