1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.7 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 793.7 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.5 mg | 4% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Antipasto misto di verdure
Antipasto Misto Di Verdure es un clásico aperitivo italiano que muestra una vibrante mezcla de verduras marinadas y a la parrilla. Ingredientes comunes incluyen pimientos, calabacines, berenjenas, alcachofas, champiñones y ocasionalmente tomates, a menudo aliñados con aceite de oliva, vinagre, ajo y hierbas frescas como albahaca o perejil. Este plato, arraigado en la cocina mediterránea, sirve como un inicio acogedor a una comida con su perfil sabroso pero ligero. Lleno de vitaminas, minerales y antioxidantes, las verduras ofrecen numerosos beneficios para la salud, mientras que el aceite de oliva proporciona grasas saludables para el corazón. Sin embargo, cabe destacar que un exceso de aceite o sal en su preparación puede afectar los niveles de calorías y sodio, dependiendo de la receta. A menudo se sirve frío o a temperatura ambiente, Antipasto Misto Di Verdure es una excelente opción para vegetarianos y es naturalmente libre de gluten, lo que lo hace adecuado para una variedad de preferencias dietéticas al mismo tiempo que celebra la simplicidad de las tradiciones culinarias italianas.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
