1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.6 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 39.7 mg | 13% | |
| Sodio | 1269.8 mg | 55% | |
| Carbohidratos Totales | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Antipasti platter
Un Plato de Antipasti es un aperitivo italiano quintessential que se sirve tradicionalmente antes del plato principal. Esta vibrante variedad generalmente incluye carnes curadas como prosciutto o salami, quesos como mozzarella o provolone, verduras encurtidas como alcachofas y aceitunas, y a veces nueces o palitos de pan. Originario de Italia, "antipasti" se traduce como "antes de la comida", reflejando su papel en estimular el paladar. Rico en sabores y texturas, el plato ofrece proteínas de las carnes y quesos, junto con fibra y grasas saludables de las verduras y aceitunas. Aunque puede ser un comienzo nutritivo para una comida, las porciones de carnes curadas y quesos deben disfrutarse con moderación debido a su potencial alto contenido de sal y grasa. Optar por acompañamientos integrales y equilibrar los elementos indulgentes con verduras ricas en nutrientes puede mejorar su saludabilidad manteniendo su atractivo auténtico.
