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Proteína vegetal texturizada de Anthony

Proteína vegetal texturizada de Anthony

Meat

Calificación del Artículo: 89/100

1 serving (43 grams) contains 155 calories, 22.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 12.9 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
619.2
calorías
89.4
proteínas
51.6
carbohidratos
1.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (172g)
Calorías
619.2
% Valor Diario*
Grasa Total 1.7 g 2%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 17.2 mg 0%
Carbohidratos Totales 51.6 g 18%
Fibra Dietética 27.5 g 98%
Azúcares 17.2 g
proteínas 89.4 g 178%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 344 mg 26%
Hierro 15.5 mg 86%
Potasio 3096 mg 65%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fuente de Calorías

35.6%
61.7%
2.6%
Grasa: 15 cal (2.6%)
Proteínas: 357 cal (61.7%)
Carbohidratos: 206 cal (35.6%)

About Proteína vegetal texturizada de Anthony

La Proteína Vegetal Texturizada (TVP) de Anthony es una proteína versátil de origen vegetal derivada de harina de soja desgrasada, que ofrece una alternativa nutritiva a la carne. Arraigado en la cocina vegetariana y vegana, este ingrediente rico en proteínas es ideal para recetas como chili, tacos, salsas para pasta o incluso sustitutos de la carne, convirtiéndose en una opción popular en todo el mundo para aquellos que buscan opciones alimenticias sostenibles. Bajo en grasa y libre de colesterol, proporciona una generosa cantidad de proteínas y fibra, apoyando la salud muscular y digestiva. La TVP es fácil de preparar: simplemente rehidrátela con agua caliente o caldo, permitiendo que absorba sabores y mejore la textura de los platos. Aunque es rica en proteínas, algunos consumidores notan su naturaleza altamente procesada o posibles sensibilidades a la soja como factores a considerar. Rica en nutrientes, la Proteína Vegetal Texturizada de Anthony es una opción conveniente y enfocada en la salud para agregar un impulso proteico a tus platos favoritos.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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