1 serving (85 grams) contains 180 calories, 26.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.4 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 8.3 g | 41% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 208.3 mg | 69% | |
| Sodio | 152.8 mg | 6% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 72.2 g | 144% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.8 mg | 2% | |
| Hierro | 6.1 mg | 33% | |
| Potasio | 916.7 mg | 19% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About carne de res Angus churrasco de bola
El bistec de solomillo Angus es un corte magro de res, derivado de la sección de solomillo de la vaca, conocido por su textura firme y sabor robusto. A menudo asociado con la cocina estadounidense, este bistec es popular por su uso en parrillas, asados o cocción lenta para mejorar la ternura. Está lleno de proteínas de alta calidad, hierro y vitaminas esenciales como B12 y zinc, que apoyan el crecimiento muscular y la producción de energía. Su bajo contenido en grasa lo convierte en una opción más saludable en comparación con cortes más grasos, aunque puede ser más duro si no se prepara correctamente. Aunque es naturalmente rico en nutrientes, este bistec puede tener un alto contenido de colesterol y grasas saturadas dependiendo del tamaño de la porción; se recomienda un consumo moderado. Ideal para marinar, cortar en lonjas finas o combinar con condimentos audaces, el bistec de solomillo Angus ofrece una opción versátil y nutritiva para una dieta equilibrada.
